Mensagem de uma avó

* Se o meu andar é hesitante e as minhas mãos trémulas, ampare-me...
* Se a minha audição não é boa e tenho de me esforçar para ouvir o que alguém está dizendo, procure entender-me...
* Se a minha visão é imperfeita e o meu entendimento é escasso, ajude-me com paciência...
* Se as minhas mãos tremem e derrubam comida na mesa ou no chão, por favor não se irrite, tentei fazer o melhor que pude...
* Se me encontrar na rua, não faça de conta que não me viu, pare para conversar comigo, sinto-me tão só...
* Se na sua sensibilidade me vê triste e só, simplesmente partilhe um sorriso e seja solidário...
* Se lhe contei pela terceira vez a mesma "história" num só dia, não me repreenda, simplesmente ouça-me...
* Se me comporto como criança, cerque-me de carinho...
* Se estou com medo da morte e tento negá-la, ajude-me na preparação para o adeus...
* Se estou doente e sou um peso na sua vida, não me abandone, um dia você terá a minha idade...
A única coisa que desejo neste meu final da jornada, é um pouco de respeito e de amor...
Um pouco... Do muito que te dei um dia!!!

Para reflexão...

O que é o idoso?

“As pessoas jovens e bonitas são obras primas da natureza, porém as pessoas idosas são obras de arte únicas.”

A pessoa idosa é uma pessoa única, rica em experiências pessoais, que atravessou décadas, vendo surgir e desaparecer gerações, tendo tido um contacto com o exterior que lhe deixa em si um conjunto de vivências inquestionáveis.
Em muitas civilizações, a pessoa idosa é vista como um ser humano sábio. Por se encontrar na fase final da sua vida, a pessoa idosa encontra-se naturalmente mais susceptível ao aparecimento das mais diversas patologias, pelo que na nossa sociedade a figura da sabedoria encontra-se esquecida, em detrimento da figura frágil e debilitada da pessoa idosa.O envelhecimento é um sentimento comum a todas as pessoas, contudo reagem cada uma de forma diferente a essa realidade, existindo um processo de busca de paz e bem estar pessoal, bem como uma nostalgia por todas as boas experiências, que é aliviada de certo modo por uma necessidade de contactar com as gerações mais novas, de modo a partilhar estas experiências e rever nos olhos dos mais novos a juventude que cada uma destas pessoas teve a oportunidade de vivenciar.

Acção de sensibilização!

No desenrolar do nosso trabalho sobre a terceira idade, abordamos o tema das doenças mais comuns nesta altura da vida.
De todas, destacamos a doença de Alzheimer, por ser uma doença com elevada incidência e com tendência a aumentar a todos os anos que passam.

Ao contactar a APFADA delegação Madeira (Associação Portuguesa de Familiares e Amigos de Doentes de Alzheimer) mostraram-se receptivos ao nosso trabalho e disponibilizaram-se a efectuar uma acção de sensibilização sobre essa doença na nossa Escola Dr. Ângelo Augusto da Silva focando os seguintes pontos príncipais:

-Papel da Associação
-Apoio da assocaição a doentes e famíliares
-Sintomas
-O que é a doença de Alzheimer

Haverá ainda a apresentação de testemunhos de pessoas que lidam diáriamente com esta doença.Para além da presença da presidente Cristina Gouveia , contaremos com a presença de uma enfermeira e de uma assistente social.

Acção a se realizar Segunda feira dia 26 de Janeiro pelas 11:30 até às 13:00 horas, na sala de sessões da nossa escola.
Em princípio contaremos com a presença da turma do 12º3, mas qualquer presença será bem vinda, se puder apareça, nós agradecemos!

Contamos consigo, obrigado!

Sugestão do mês

"A Razão dos Avós" de Daniel Sampaio

Perante a diversidade actual dos modelos familiares, fará sentido continuar a falar da importância da família? Os valores que cimentaram a História de uma geração devem ser esquecidos ou, pelo contrário, transmitidos aos mais novos? A fragmentação de muitos casais pelo processo de divórcio conduz sempre a um corte emocional com a família alargada, ou pode proporcionar uma reflexão sobre a continuidade dos elos significativos através das diversas gerações? Qual o papel dos avós: transmissores de afectos sem regras ou, pelo contrário, a garantia de continuidade da família? Como se pode educar nos tempos de hoje, em que alguns reclamam mais autoridade e outros parece recearem a palavra?

P.S.- Este livro relata a relação que devemos ter com os nossos avós, pessoas de quem nos orgulhamos. Educam, partilham as suas vivências, estragam-nos com mimos. Não podem ser ignorados ou abandonados mesmo quando estão doentes. Os nossos avós voltam a ser "crianças" merecem a nossa atenção e o nosso acolhimento.

Deixo aqui uma frase do livro para reflexão "Quanto maior é a dúvida sobre o passado, mais perguntas surgem a questionar o presente".

Envelhecimento da População Mundial

Cada vez há mais idosos no Mundo!
A nível mundial, a proporção de pessoas com mais de 60 anos vai triplicar durante este século, passando de 10% no ano 2000 para 32% em 2100, aumentando rapidamente nos próximos vinte anos até atingir um pico em 2030, registando depois uma desaceleração no final do século.
Por exemplo, na Europa Ocidental, quase metade da população (46%) terá mais de 60 anos no final do século.
O instituto de estatística europeu aponta também o ano de 2015 como o momento em que a taxa de mortalidade deverá ultrapassar a da natalidade.
A Europa está na iminência de se tornar num lar da terceira idade. A Europa foi, em tempos, pioneira da modernidade.

Envelhecimento da População em Portugal

Em Portugal, existe mais de um milhão e setecentos mil idosos, segundo dados do Instituto Nacional de Estatística de 2001. A esperança de vida está estimada em 80.3 para as mulheres e 73.5 para os homens.
Um em cada quatro portugueses terá mais de 65 anos em 2035, segundo um estudo do Eurostat e cerca de 30% dos portugueses serão idosos em 2050.

O que difere Gerontologia de Geriatria?

Gerontologia: é um campo de estudos interdisciplinar que investiga os fenómenos fisiológicos, psicológicos e sociais e culturais relacionados com o envelhecimento do ser humano. A Gerontologia envolve muitas disciplinas, tais como a Biologia, a Psicologia e as Ciências Sociais.

Geriatria: é o ramo da medicina (especialidade) associado ao estudo, prevenção e tratamento das doenças e da incapacidade em idades avançadas.

Como se manter saudável e activo?

Antes de mais nada como é do conhecimento geral, a práctica desportiva possui aspectos muito positivos na forma física e psicológica das pessoas. É por isso que sempre que puder mantenha-se activo. Passeie a pé , para além dos benefícios físicos, ajuda sempre a se distrair.

Arranje passa tempos para se entreter, arranje hobbys, como por exemplo filatelia ou algo criativo.

Assim conseguirá viver em pleno a sua vida :) e lembre-se " Parar é morrer."

Bem-vindo!

No seguimento do trabalho de Área de Projecto do 12º2 ano da Escola Dr.Ângelo Augusto Da Silva, de seu tema geral entitulado de Sociedade Actual, achamos pretinente aprofundar o estudo e divulgação daqueles que já fizeram muito, e que em alguns casos já não lhe é dada o seu verdadeiro valor. E como se diz que todos nós passamos pela infância duas vezes, chegamos ao título do nosso trabalho "Gerontologia, a Segunda Infância."

Falo então das pessoas que já foram crianças, cresceram, trabalharam, fizeram os seus filhos crescer e agora vêm os seus netos crescer.

Por sabermos que muitas dessas pessoas não são valorizadas, decidimos tentar alterar esta realidade através da sensibilização utilizando o nosso trabalho como divulgação e dar uma palavra de apoio como também conselhos para que tenham uma vida saudável e feliz.